運動不足解消に＆座り過ぎ対策に、座位歩行器で健康力UP！座って歩く【あしふみ健幸ライフ】が人気です♪
座りすぎが原因でおしりや太ももが痛くなった経験、よくあるんです( ;∀;)
ですが、
・時間が無い
・運動したくない
・デスクワークだから仕方ない
などの理由でつい30分でも1時間でも座りっぱなし、なんてこともよくります( ;∀;)( ;∀;)
そんな方に人気なのが、【このあしふみ健幸ライフ】なんです。
このちょっと面白いシンプルなカタチの健康器具なら、座りながらウォーキングができる座位歩行器なので、運動不足の解消になるんですよね。
- ◆あしふみ健幸ライフ 人気の特徴
- あしふみ健幸ライフ を使っている方 性別や年齢は問わず30分以上座り続けている方 妊婦さん・デスクワーカー・車いすの方・脳梗塞のリハビリ 運動やリハビリ前のウォーミングアップ等、幅広い方に！ 歩行に似た動きとして「貧乏ゆすり」が注目されましたが、継続することは困難ですよね。 そこで！ 負荷をかけずに運動可能な座位行器「あしふみ健幸ライフ」で 座ったまま、貧乏ゆすりの様な動きをすればながら運動ができます。 これなら運動しようという一大決心が不要なので、楽にできるが故に連例関係なく継続できるんです。 ・テレビを見ながら ・軽く一息ついているとき ・仕事中など、、、 こういった時間でできます。 「あしふみ健幸ライフ」は値段が15,000円からと割と高いですが、電気もいりませんし、電池もいりませんから、ランニングコストもメンテナンス費用もいらないししっかりとした造りにたっていますから、そういったことを考えると割とお得です＾＾ あしふみ健幸ライフ あしふみ健幸ライフ 共有:
◆あしふみ健幸ライフ 人気の特徴
あしふみケンコウライフは、5分で1000回 座ったまま歩行不足を補える運動器具です。
簡単に始められる事から一大決心が不要でいつも座っている椅子の下に置いておくだけで楽に運動ができます。
【使い方】
一番長く座っている椅子の下に置き、足を乗せると自然に足が動き出します。
5分で1,000回、10分で2,000回と簡単に「〇〇しながら」あしふみ運動が出来るんです。
脚を動かすことによって身体がポカポカし始め、冷え性の方にもお勧め！また、運動によっていろんなところが刺激され活性化されます。
「足ふみ健幸ライフ」は、座ったままで歩行運動ができる画期的な健康器具だと思います。
これを使用することで、足腰が弱かった高齢者やデスクワークが多い就労者でも、いつでも気軽にウォーキングと同様の歩行運動ができるんですね。
