マイクロダイエット ブログ 40代

最近寒くなってきたので、朝食置き換えダイエットはコーヒーや温かい豆乳シリアルにすることが多いです。コーヒーは言わずもがな朝のひとときにあいますし、シリアルは作る際の水や豆乳を温かくするととろみもあるし、けっこうお腹に溜まるし美味しいんです＾...

マイクロダイエットってお値段は高いですけど、ダイエット食品として10年連続売上第一位の実績がある、売れている置換えダイエット食品ですよね。栄養価が高くて美味しく、クリニックなどで使用されているので、売れ続けているんです。いいものなのですが、...

最近暑いですね。コロナ以前は、夏休みやお盆は親せきの集まりなどがあり、確実に食べ過ぎていましたが・・・最近はそんな集まりほぼ無いに等しいのに、体重はなぜか増加中という・・・( ;∀;)！ﾅｾﾞ？？なので、最近またマイクロダイエットを使って1...