炭酸水、お酒やジュースの割材だけでなく、ダイエットのためにも活用しています。
◎⇒脂肪や糖の吸収を抑える無糖強炭酸水 ZAO SODA炭酸 無糖 プレーン
ビール、ジュースでは昔からなじみが深い炭酸ドリンク。
最近ではノンシュガー、ノンアルコールといった健康志向の炭酸水もコンビニやスーパーでも手軽に買えるようになってきていますよね。
炭酸水を飲むのはもちろん、体につけたりすると、血管拡張効果、壊れた組織の修復効果、免疫力を上げる効果などさまざまな効果があることが科学的に証明されています。
NHK朝イチで取り上げられていた「炭酸水ダイエット方法」を紹介しますね。
炭酸水 ダイエット方法朝イチ「炭酸水の痩せる飲み方」
炭酸のスペシャリスト前田眞治さんがおすすめする、「炭酸水の痩せる飲み方」。
（こういった本の著者です！）
それは、
ということ！簡単ですね笑
ポイントは、毎食前に、常温の炭酸水を一気に飲むことです。
そうすることによって、胃がぱんぱんに膨らんで蠕動運動が弱くなり、胃の中に炭酸ガスが充満して満腹中枢が刺激されるので、ダイエットになるということらしいです。
気を付けることととして、
少量（コップ1杯くらい）の炭酸水を食前に飲むと、かえって食欲増進の効果があるんです！
かけつけ1杯のビールや炭酸飲料は食欲増進してしまう、ということなのでしょうね；
ちなみに・・・朝起きてすぐのコップ1杯の炭酸水は、快便につながるそう！
（これは普通のお水でも朝一に飲むと便通にいい、といったことはよく聞きますよね。）
炭酸水は現在かなり人気で、スーパーやコンビニなどで手軽に買えますが、どうせならこだわったものを選びたい、といった方に人気なのが機能性表示食品でもある炭酸水、ZAOSODA（ザオーソーダ）。
機能性表示食品「ZAO SODA」製品特徴
機能性表示食品の「ZAO SODA」は、蔵王連峰山麓の磨かれた水を使用した無糖の炭酸水です。
お酒やジュースの割材としても人気で、無糖なのでダイエットや水の代わりに飲まれたり、健康志向の方にかなり支持されています。
その人気はかなりのもので、大手通販市場「楽天市場」の約3億点の商品の中から最も売れた商品として「年間ランキング2021 総合1位」にも選ばれるほど人気を獲得しています。
レビューも3万件もあるほど。
炭酸水は最近かなり人気でいろんな種類がありますが、ZAOSODAが他の炭酸水と違うのが、
『 ZAO SODAはイソマルトデキストリン(食物繊維)の はたらきがプラスされた機能性表示食品」
ということと、
『水へのこだわり⇒名峰蔵王連峰山麓の地下水』を使用していること
『炭酸へのこだわり⇒JAS規格を上回る純度の炭酸ガスを当社最高レベルで注入していること』
ということがあるからなんです(*^^)v☆彡
イソマルトデキストリン(食物繊維)って何？？ですよね。
このはたらきがすごくて、
はたらき2：おなかの調子を整える
といった、ダイエットにピッタリな働きをしてくれるんです。
はたらき1：脂肪や糖の吸収を抑える
脂肪や糖の吸収を抑える「ZAO SODAプラス」にはイソマルトデキストリン（食物繊維）が含まれています。
イソマルトデキストリン（食物繊維）には食事の脂肪や糖の吸収を抑える機能が報告されています。
通常は糖・脂肪が吸収されますよね。イソマルトデキストリンを摂取した場合、イソマルトデキストリンが吸収をガードしてくれるんです。
はたらき2：おなかの調子を整える
整腸作用
健常成人17名が2週間、清涼飲料水を1日1回連続摂取したときの週あたりの排便日数を、飲料中への
イソマルトデキストリンの配合有無で比較したところ、1週目、2週目までの便通が改善することが確認されました。
健常成人17名におけるイソマルトデキストリンの摂取有無の場合の１週間当たりの排便日数を、食物繊維の働きでお腹の調子を良好にしてくれます。
食事中はもちろん、毎日の飲み物として1日1本500mlを目安に飲むことを推奨されているのは、こういう風に良いからなんですね。
数多くある炭酸水の中でも、大手通販市場「楽天市場」の中から
最も売れた商品として「年間ランキング2021 総合1位」にも選ばれるほど人気を獲得したのも、納得です。
フレーバーは全4種(プレーン、レモン、ピンクグレープフルーツ、ライム)。
期間限定フレーバーを販売している期間は、そちらも選択可能です。
