昨今の自粛で、眠りに関する悩みを持つ方たちが増えているそうです。
体を動かさなくなったり、スマホやＰＣを見る時間が増えたり自律神経の関係だったりと・・・理由はさまっざま。
ムーンムーンの光目覚まし「トトノエライト」は、20,000ルクスの光で気持ち良い目覚めを届けます。朝は白色の光で自然な目覚めを、夜は赤色の光で気持ち良く眠りにつくことができると評判の目覚まし。
光目覚まし時計はほかにもたくさん種類がありますが、トトノエライトは研究を重ねて作られた日本製で、信頼のおける技術者と工場で作られています。
（睡眠環境が光で一変するという実証実験済み※起床時の眠気・疲労・肌荒れが改善）
そして９つの便利な機能（タイマーや光調節他）があり、アプリをダウンロードすることでスマホからいろんな操作ができるので、人気なんです。
光目覚まし「トトノエライト」赤色と白色の光の機能
◎強い白色の光を浴びると・・・
目覚めを促すセロトニン（幸せ物質）が分泌され、同時に眠りを促すメラトニンの分泌は抑制されます。
セロトニンはメロトニンの原料となるので、日中の分泌を促進することが大事です。
◎夕焼けと同じ赤色の光は・・・
眠りを促すメラトニンに影響を与えないといわれている、まさに夜のための光です。
朝しっかりと白色光を浴びるとちょうど眠るころの１４－１６時間後に再びメラトニンが分泌されるため、赤い光で睡眠にいたるまでを抑制しないことがおやすみ準備にぴったりなのです。
光目覚まし「トトノエライト」人気の特徴
【眠る、起きるをトトノエて、日中のパフォーマンスを上げたい方】
赤い光が寝る前の睡眠環境をトトノエていつのまにかウトウトし、グッスリ眠る事で翌日のパフォーマンスを最大化します。
起床時は朝日のような白い光の眩しさが、心地よい目覚めを促します。
【逆転してしまった昼夜のリズムを戻したい方】
昼夜逆転は光により生活リズムをトトノエる事が望ましいです。 赤と白の光を浴びるだけで正しい生活リズムを取り戻します。
【睡眠の質を高めることでお肌の健康も維持したい方】
男性も女性も美をトトノエる時代です。 トトノエライトは美顔器にも活用されている波長633nmの赤色LEDを採用しています。
寝ながら美容でつややかな毎日も手に入れることができると評判です。
【赤ちゃんの夜間のグズグズにお悩みの方】
赤い光は赤ちゃんのねんねルーティンに最適です。赤い光が赤ちゃんに眠る時間だよと知らせます。
未熟な生活リズムをトトノエることで、親御さんも赤ちゃんも快眠に。 夜中に起こされて悩んでいるママへ出産祝いに最適です。
【起きられなくて学校へ遅れがちなお子さんでお悩みの方】
トトノエライトは学校へ遅れがち、休みがちな小中高校生のお子さんの生活リズム再構築の心強い味方です。
睡眠環境を光でトトノエるだけで眠る時間、起きる時間を上手にコントロール。お子さんのやる気スイッチも入ります。
【お腹の赤ちゃんのためにも！生活リズムが大切な妊婦の方】
お母さんの生活リズムを光でトトノエておくと、生まれてくる赤ちゃんの生活リズムもトトノいます。
トトノエライトはお母さんと胎児の幸せリズムをサポートします。
【夜は「赤」で寝落ち確定。1日の始まりは圧倒的な明るさの白色光】
夜へとつながる赤い光で眠くなるスイッチON。朝は朝日と同等の最大20,000ルクスの明るさで脳から快適に目覚めます。
光目覚まし「トトノエライト」口コミ
